Одним из древнейших способов предупреждения и лечения различных болезней есть массаж; то есть множество различных приемов, которые влияют на организм человека в профилактических, лечебных и других целях. В наше время существует много разных видов массажа. К ним относятся: лечебный, спортивный, профилактический, эротический и другие. Массаж антицеллюлитный подбирается для отдельного человека индивидуально либо по назначению врача, например при болезни либо последствий от ее. Так же можно воспользоваться самомассажем если нет массажного салона по около, но все таки лучше доверится умеющему массажисту. В любом из случаев массаж, благоприятно влияет в целом на организм человека. Эффективность массажа зависит от состояния клиента, чем выше устал человек к примеру после интенсивного труда тем более очутится эффект восстановления организма. Так же массаж может, воздействовать на организм в общем или на разные системы используя определенный вид массажа. В первую очередь на массаж откликается нервная система человека и с помощью его можно уменьшать или увеличивать нервную возбудимость. При регулярном выполнении массажа можно повысить упругость кожи, эластичность мышц, а еще улучшить общее состояние организма. Массаж это хорошо, но хорошо все то, что в меру. Будьте здоровы!
